1-Parafinli zayıflama korsesini aksatkadan minumum 2 ay'dan az olmamak üzere
günde en az 8 saat vücuda giymek,
2-Parafinli zayıflama korsesini mümkün olduğu kadar çıplak tene giymek,
3-Günde en az iki litre su içmek,
4-Katı yağlara ve yoğun karbonhidratlı yiyeceklere dikkat etmek,